fbpx

13-06-2016 | Zdrowie

FILM: Opowieść o dwóch mózgach

Dlaczego czasem robimy rzeczy, których potem żałujemy? Dlaczego pakujemy się w niebezpieczne sytuacje? (6:40 min)

zdrowie, złe emocje, dobre emocje, samokontrola

14-06-2016 | Zdrowie

Jak trenować swój mózg?

Jeśli chcesz, by mózg myślący i emocjonalny współpracowały w zgodzie, potrzebujesz ćwiczyć pewne umiejętności, nazywane funkcjami wykonawczymi mózgu.

zdrowie, dobre emocje, samokontrola

15-06-2016 | Zdrowie

Na czym polega samokontrola emocjonalna?

Do czego potrzebna jest samokontrola emocjonalna? Czy samokontrola emocji to mit czy rzeczywistość?

zdrowie, dobre emocje, samokontrola

16-06-2016 | Zdrowie

Jak rozwijać zdolność samokontroli?

Już wiesz, że samokontrola jest korzystna, wręcz niezbędna do przeżycia. Postanawiasz nad tym pracować, ale jak to zrobić?

zdrowie, dobre emocje, samokontrola

23-04-2020 | Zdrowie

11 sposobów jak nie dać się złości FILM

Praktyczne sposoby na opanowanie złości [10 minut]

film, złe emocje, konflikty, samokontrola, film dnia

Share

UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

pytam.edu.pl korzysta z plików cookie Czytaj więcej…

Akceptuję pliki cookie
Masz możliwość samodzielnej zmiany ustawień dotyczących cookies w swojej przeglądarce internetowej. Jeśli nie wyrażasz zgody, prosimy o zmianę ustawień w przeglądarce lub opuszczenie portalu.
 
Dalsze korzystanie z serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies w przeglądarce oznacza akceptację plików cookies, co będzie skutkowało zapisywaniem ich na Twoich urządzeniach przez pytam.edu.pl i subdomeny.
 
Informacji odczytanych za pomocą cookies używamy w celach statystycznych.  W przypadku zapisania się na newsletter uzyskane dane zostaną przetworzone zgodnie z naszą polityką prywatności. http://pytam.edu.pl/rodo
 
Masz prawo do cofnięcia wyrażonej zgody w dowolnym momencie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania Twoich danych, którego dokonano na podstawie udzielonej wcześniej zgody.